A saúde mental e emocional esteve em pauta nesse sábado, dia 24 de Maio. O Rotary Club de Sorocaba Granja Olga, em parceria com o Rotary Club de Sorocaba Leste e a Prefeitura Municipal de Sorocaba, promoveram um seminário gratuito voltado a jovens e adultos da comunidade. A proposta era oferecer uma manhã de reflexão, acolhimento e troca de experiências sobre os desafios emocionais contemporâneos. Além de beneficiar a sociedde através das palestras, a entrada - 1litro de leite, será doado ao Fundo Social de Sorocaba.

Com temas relevantes para a sociedade, a programação contemplou três palestras com especialistas que trouxeram à tona assuntos urgentes e sensíveis, com linguagem acessível e foco na valorização da vida.

Vitor, começou o seminário dando um depoimento pessoal à respeito da síndrome de Bournault, que é uma condição neurológica rara que afeta principalmente crianças, causando dificuldades na coordenação motora e problemas de equilíbrio. Para as famílias, o impacto emocional é profundo, muitas vezes marcado por sentimentos de preocupação, esperança e, às vezes, frustração, enquanto buscam o melhor cuidado possível para seus entes queridos. Essas emoções refletem a luta diária de lidar com os desafios da condição e a esperança de avanços no tratamento. 

“Escuta ativa e prevenção ao suicídio”, com Celso Aparecido, voluntário do CVV (Centro de Valorização da Vida). A escuta ativa, prática essencial para oferecer apoio emocional, será abordada como ferramenta de conexão humana, prevenção ao suicídio e construção de redes de apoio — especialmente entre jovens. Em tempos de crescente isolamento, saber ouvir pode salvar vidas.

A psicóloga, Dra. Evandra de Moura Rabelo falará sobre “Cuidando de quem cuida”. A palestra propôs uma reflexão profunda sobre o esgotamento emocional de profissionais e cuidadores, que muitas vezes colocam as necessidades dos outros à frente das próprias. Foram abordadas estratégias de autocuidado e a importância de reconhecer limites, uma pauta especialmente relevante para profissionais da saúde, educação e assistência social.

O especialista Dr. Paulo Heraldo Costa do Valle trouxe o tema “Inteligência emocional”, essencial para o bem-estar em todos os contextos da vida. A palestra explicou como desenvolver habilidades para lidar com emoções, manter o equilíbrio em situações de estresse e cultivar relações mais saudáveis. A inteligência emocional é vista hoje como uma das principais competências humanas, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.

Após as palestras, o evento promoveu uma roda de conversa com os palestrantes, abrindo espaço para perguntas e compartilhamento de experiências.

O evento representou uma oportunidade única de conexão entre profissionais, voluntários e comunidade, todos unidos pelo propósito de promover saúde emocional, empAitia e solidariedade.

Quer ver mais fotos desse evento fantástico??? É só clicar aqui . . . ÁLBUM DE FOTOS

PARCERIAS E APOIO:

O seminário  foi realizado pelos Rotary Club de Sorocaba Granja Olga, em parceria com o Rotary Club de Sorocaba Leste e apoio da Prefeitura Municipal de Sorocaba, dos psicanalistas Alice Rosa e Harley Silva, da ASSAV – CVV, do grupo Costurando Brincadeiras, do Sam’s Club e da Livraria Leitura.